Estás por irte de surf trip. Reservaste el vuelo, chequeaste las olas, y soñás con surfear todos los días. Pero, ¿cómo va a responder tu cuerpo cuando estés en el agua? Muchos surfistas llegan a un viaje sin haber hecho preparación física previa, y terminan agotados, sin disfrutar el viaje o incluso...